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Psychologues à Pont-de-Vaux (01190) pour consultation avec ou sans rdv
77 psychologues ont été trouvés à Pont-de-Vaux (01190) et le plus proche de Pont-de-Vaux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pont-de-Vaux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pont-de-Vaux ?
D’après nos données, 77 psychologues exercent actuellement à Pont-de-Vaux et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pont-de-Vaux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pont-de-Vaux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pont-de-Vaux sont :
- Problèmes relationnels
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Gestion de la colère
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pont-de-Vaux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pont-de-Vaux sont :
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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