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Psychologues à Pont-Sainte-Marie (10150) pour consultation avec ou sans rdv
144 psychologues ont été trouvés à Pont-Sainte-Marie (10150) et le plus proche de Pont-Sainte-Marie. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pont-Sainte-Marie pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pont-Sainte-Marie ?
D’après nos données, 144 psychologues exercent actuellement à Pont-Sainte-Marie et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pont-Sainte-Marie ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pont-Sainte-Marie ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pont-Sainte-Marie sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de la résilience
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pont-Sainte-Marie ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pont-Sainte-Marie sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
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Questions fréquentes
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