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Psychologues à Pontarmé (60520) pour consultation avec ou sans rdv
470 psychologues ont été trouvés à Pontarmé (60520) et le plus proche de Pontarmé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pontarmé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pontarmé ?
D’après nos données, 470 psychologues exercent actuellement à Pontarmé et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pontarmé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pontarmé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pontarmé sont :
- Isolement social
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de compétences parentales
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de procrastination
- Difficultés de communication
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pontarmé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pontarmé sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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- Tranchand Camille
- Magne Chloe
- Thomas Lauriane
- Larroque Quitterie
- Bontems Marie-pierre
- Bontems Marie-pierre
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