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Psychologues à Pontault-Combault (77340) pour consultation avec ou sans rdv
7445 psychologues ont été trouvés à Pontault-Combault (77340) (Bois Notre-Dame, Mairie Rouxel Nord, Mairie Rouxel Sud-Ouest, Mairie Rouxel Sud-Est, Orme au Charron, Ingres, Berchères Nord, Berchères Sud, Cimetière Est, Centre Commercial, Cimetière Ouest) et le plus proche de Pontault-Combault. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pontault-Combault pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pontault-Combault ?
D’après nos données, 7445 psychologues exercent actuellement à Pontault-Combault et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pontault-Combault ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pontault-Combault ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pontault-Combault sont :
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Gestion du stress
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de procrastination
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pontault-Combault ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pontault-Combault sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
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Questions fréquentes
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