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Psychologues à Pontault-Combault (77340) pour consultation avec ou sans rdv
3369 psychologues ont été trouvés à Pontault-Combault (77340) (Bois Notre-Dame, Mairie Rouxel Nord, Mairie Rouxel Sud-Ouest, Mairie Rouxel Sud-Est, Orme au Charron, Ingres, Berchères Nord, Berchères Sud, Cimetière Est, Centre Commercial, Cimetière Ouest) et le plus proche de Pontault-Combault. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pontault-Combault pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pontault-Combault ?
D’après nos données, 3369 psychologues exercent actuellement à Pontault-Combault et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pontault-Combault ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pontault-Combault ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pontault-Combault sont :
- Problèmes de parentalité
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Coaching professionnel
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de procrastination
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pontault-Combault ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pontault-Combault sont :
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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