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Psychologues à Ponteilla (66300) pour consultation avec ou sans rdv
229 psychologues ont été trouvés à Ponteilla (66300) et le plus proche de Ponteilla. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ponteilla pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ponteilla ?
D’après nos données, 229 psychologues exercent actuellement à Ponteilla et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ponteilla ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ponteilla ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ponteilla sont :
- Problèmes de parentalité
- Deuil
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de motivation
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ponteilla ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ponteilla sont :
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
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Questions fréquentes
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