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Psychologues à Ponts sur Seulles (14480) pour consultation avec ou sans rdv
380 psychologues ont été trouvés à Ponts sur Seulles (14480) et le plus proche de Ponts sur Seulles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Ponts sur Seulles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Ponts sur Seulles ?
D’après nos données, 380 psychologues exercent actuellement à Ponts sur Seulles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Ponts sur Seulles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Ponts sur Seulles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Ponts sur Seulles sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes relationnels
- Problèmes de couple
- Isolement social
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de motivation
- Problèmes de procrastination
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Ponts sur Seulles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Ponts sur Seulles sont :
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
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Questions fréquentes
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