Psychologues à Port-Bail-sur-Mer (50580) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Port-Bail-sur-Mer ?

D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Port-Bail-sur-Mer et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Port-Bail-sur-Mer ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Port-Bail-sur-Mer ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Port-Bail-sur-Mer sont :

• Dépression légère à modérée
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de motivation
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Port-Bail-sur-Mer ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Port-Bail-sur-Mer sont :

• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?