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Psychologues à Portes (30530) pour consultation avec ou sans rdv
152 psychologues ont été trouvés à Portes (30530) et le plus proche de Portes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Portes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Portes ?
D’après nos données, 152 psychologues exercent actuellement à Portes et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Portes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Portes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Portes sont :
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Isolement social
- Problèmes d'estime de soi
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Portes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Portes sont :
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
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Questions fréquentes
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