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Psychologues à Portet-sur-Garonne (31120) pour consultation avec ou sans rdv
676 psychologues ont été trouvés à Portet-sur-Garonne (31120) (Zone d'Activités, Centre, Récebedou-Tardines, Bords de Garonne, Imperial) et le plus proche de Portet-sur-Garonne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Portet-sur-Garonne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Portet-sur-Garonne ?
D’après nos données, 676 psychologues exercent actuellement à Portet-sur-Garonne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Portet-sur-Garonne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Portet-sur-Garonne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Portet-sur-Garonne sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Deuil
- Problèmes d'estime de soi
- Troubles de l'apprentissage
- Développement personnel
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de procrastination
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Portet-sur-Garonne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Portet-sur-Garonne sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
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Questions fréquentes
À Portet-sur-Garonne, il y a comme psychologues :
- Touzard Ann-laure
- Attar Sandrine
- Dintilhac Laetitia
- El Kallassi Julia
- Luccioni Katia
- Grilhault des Fontaines Florence
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