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Psychologues à Portet-sur-Garonne (31120) pour consultation avec ou sans rdv
676 psychologues ont été trouvés à Portet-sur-Garonne (31120) (Zone d'Activités, Centre, Récebedou-Tardines, Bords de Garonne, Imperial) et le plus proche de Portet-sur-Garonne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Portet-sur-Garonne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Portet-sur-Garonne ?
D’après nos données, 676 psychologues exercent actuellement à Portet-sur-Garonne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Portet-sur-Garonne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Portet-sur-Garonne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Portet-sur-Garonne sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Difficultés de communication
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Portet-sur-Garonne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Portet-sur-Garonne sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
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Questions fréquentes
À Portet-sur-Garonne, il y a comme psychologues :
- Touzard Ann-laure
- Attar Sandrine
- Dintilhac Laetitia
- El Kallassi Julia
- Luccioni Katia
- Grilhault des Fontaines Florence
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