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Psychologues à Portets (33640) pour consultation avec ou sans rdv
621 psychologues ont été trouvés à Portets (33640) et le plus proche de Portets. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Portets pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Portets ?
D’après nos données, 621 psychologues exercent actuellement à Portets et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Portets ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Portets ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Portets sont :
- Problèmes de couple
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'estime de soi
- Gestion du stress
- Problèmes d'organisation personnelle
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress académique
- Dépression légère à modérée
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Portets ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Portets sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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Questions fréquentes
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