Psychologues à Pouillé (85570) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pouillé ?

D’après nos données, 74 psychologues exercent actuellement à Pouillé et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pouillé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pouillé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pouillé sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pouillé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pouillé sont :

• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?