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Psychologues à Pouillé (85570) pour consultation avec ou sans rdv
41 psychologues ont été trouvés à Pouillé (85570) et le plus proche de Pouillé. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pouillé pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pouillé ?
D’après nos données, 41 psychologues exercent actuellement à Pouillé et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pouillé ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pouillé ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pouillé sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de parentalité
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Isolement social
- Problèmes de gestion du temps
- Deuil
- Développement personnel
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pouillé ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pouillé sont :
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
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Questions fréquentes
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