Psychologues à Pouligney-Lusans (25640) pour consultation avec ou sans rdv

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Bamgbose Jael

Psychologue
33 Grande Rue 25640 Roulans
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Gachot Dominique

Psychologue
2 Rue du Verjoulot 25640 Pouligney-Lusans
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Belmont Irene

Psychologue
1 Rue des Vergers 25640 Marchaux-Chaudefontaine
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Boley Julie

Psychologue
40 Grande Rue 25640 Rigney
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Durandiere Aline

Psychologue
8 Chemin au Dessus des Roches 25220 Novillars
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Nicolle Florence

Psychologue
8 Chemin au Dessus des Roches 25220 Novillars
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Morel Adeline

Psychologue
4 Rue du Docteur Charcot 25220 Novillars
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Steiner Marie-renee

Psychologue
4 Rue du Docteur Charcot 25220 Novillars
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Denis Divol Claude

Psychologue
4 Rue du Docteur Charcot 25220 Novillars
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Laameche Cynthia

Psychologue
4 Rue du Docteur Charcot 25220 Novillars
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Corriol Julie

Psychologue
4 Rue du Docteur Charcot 25220 Novillars
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Pluche Galmiche Dominique

Psychologue
4 Rue du Docteur Charcot 25220 Novillars
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Stachowski Fanny

Psychologue
4 Rue du Docteur Charcot 25220 Novillars
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Mugnier Lucia

Psychologue
4 Rue du Docteur Charcot 25220 Novillars
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Poirson Noemie

Psychologue
4 Rue du Docteur Charcot 25220 Novillars
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Pinot Celia

Psychologue
4 Rue du Docteur Charcot 25220 Novillars
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Bendoula Degois Samira

Psychologue
4 Rue du Docteur Charcot 25220 Novillars
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Sarrey Astrid

Psychologue
4 Rue du Docteur Charcot 25220 Novillars
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Herbelot Celine

Psychologue
4 Rue du Docteur Charcot 25220 Novillars
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Bertouille Amalia

Psychologue
4 Rue du Docteur Charcot 25220 Novillars
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394 psychologues ont été trouvés à Pouligney-Lusans (25640) et le plus proche de Pouligney-Lusans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pouligney-Lusans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pouligney-Lusans ?

D’après nos données, 394 psychologues exercent actuellement à Pouligney-Lusans et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pouligney-Lusans ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
  • Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
  • Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
  • Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
  • Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
  • Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
  • Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
  • Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
  • Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
  • Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pouligney-Lusans ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pouligney-Lusans sont :

  • Problèmes de gestion de la pression des pairs
  • Problèmes d'intégration sociale
  • Développement personnel
  • Isolement social
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme
  • Anxiété légère à modérée
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Problèmes de procrastination
  • Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
  • Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pouligney-Lusans ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Pouligney-Lusans sont :

  • Que faire si je ressens une angoisse constante ?
  • Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
  • Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
  • Comment faire face à des pensées négatives ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
  • Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
  • Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
  • Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
  • Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
  • Comment gérer les effets du stress chronique ?

Questions fréquentes

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