Psychologues à Poullan-sur-Mer (29100) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Poullan-sur-Mer ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Poullan-sur-Mer et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Poullan-sur-Mer ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Poullan-sur-Mer ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Poullan-sur-Mer sont :

• Difficultés scolaires
• Problèmes de relations familiales
• Développement personnel
• Problèmes de confiance en soi
• Deuil
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de couple
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Poullan-sur-Mer ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Poullan-sur-Mer sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?