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Psychologues à Pré-Saint-Martin (28800) pour consultation avec ou sans rdv
60 psychologues ont été trouvés à Pré-Saint-Martin (28800) et le plus proche de Pré-Saint-Martin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pré-Saint-Martin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pré-Saint-Martin ?
D’après nos données, 60 psychologues exercent actuellement à Pré-Saint-Martin et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pré-Saint-Martin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pré-Saint-Martin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pré-Saint-Martin sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de couple
- Dépression légère à modérée
- Coaching professionnel
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de compétences parentales
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pré-Saint-Martin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pré-Saint-Martin sont :
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
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Questions fréquentes
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