Psychologues à Présilly (39270) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Présilly ?

D’après nos données, 69 psychologues exercent actuellement à Présilly et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Présilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Présilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Présilly sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de motivation
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de prise de décision
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Présilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Présilly sont :

• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?