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Psychologues à Presles-en-Brie (77220) pour consultation avec ou sans rdv
536 psychologues ont été trouvés à Presles-en-Brie (77220) et le plus proche de Presles-en-Brie. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Presles-en-Brie pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Presles-en-Brie ?
D’après nos données, 536 psychologues exercent actuellement à Presles-en-Brie et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Presles-en-Brie ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Presles-en-Brie ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Presles-en-Brie sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de confiance en soi
- Anxiété légère à modérée
- Difficultés de communication
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Presles-en-Brie ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Presles-en-Brie sont :
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
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Questions fréquentes
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