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Psychologues à Presles-en-Brie (77220) pour consultation avec ou sans rdv
536 psychologues ont été trouvés à Presles-en-Brie (77220) et le plus proche de Presles-en-Brie. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Presles-en-Brie pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Presles-en-Brie ?
D’après nos données, 536 psychologues exercent actuellement à Presles-en-Brie et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Presles-en-Brie ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Presles-en-Brie ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Presles-en-Brie sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des conflits
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de motivation
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Presles-en-Brie ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Presles-en-Brie sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
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Questions fréquentes
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