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Psychologues à Prunay-le-Gillon (28360) pour consultation avec ou sans rdv
225 psychologues ont été trouvés à Prunay-le-Gillon (28360) et le plus proche de Prunay-le-Gillon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Prunay-le-Gillon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Prunay-le-Gillon ?
D’après nos données, 225 psychologues exercent actuellement à Prunay-le-Gillon et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Prunay-le-Gillon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Prunay-le-Gillon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Prunay-le-Gillon sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress académique
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Deuil
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Prunay-le-Gillon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Prunay-le-Gillon sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
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Questions fréquentes
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