Psychologues à Prunay-le-Gillon (28360) pour consultation avec ou sans rdv

225 psychologues ont été trouvés à Prunay-le-Gillon (28360) et le plus proche de Prunay-le-Gillon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Prunay-le-Gillon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Prunay-le-Gillon ?

D’après nos données, 225 psychologues exercent actuellement à Prunay-le-Gillon et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Prunay-le-Gillon ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
  • Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
  • Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
  • Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
  • Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
  • Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
  • Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
  • Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
  • Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
  • Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Prunay-le-Gillon ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Prunay-le-Gillon sont :

  • Problèmes d'estime de soi
  • Problèmes de gestion des émotions
  • Développement de stratégies de résolution de problèmes
  • Développement de l'intelligence émotionnelle
  • Problèmes de gestion de la pression des pairs
  • Problèmes relationnels
  • Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
  • Problèmes de procrastination
  • Problèmes de gestion du perfectionnisme
  • Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Prunay-le-Gillon ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Prunay-le-Gillon sont :

  • Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
  • Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
  • Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
  • Comment gérer la colère de manière saine ?
  • Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
  • Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
  • Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
  • Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
  • Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
  • Que faire si je me sens constamment sous pression ?

Questions fréquentes

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