Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Puntous ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Puntous et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Puntous ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Puntous ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Puntous sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de relations familiales
- Anxiété légère à modérée
- Gestion du stress
- Deuil
- Développement de compétences parentales
- Gestion de la colère
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Puntous ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Puntous sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
