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Psychologues à Pussay (91740) pour consultation avec ou sans rdv
125 psychologues ont été trouvés à Pussay (91740) et le plus proche de Pussay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Pussay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Pussay ?
D’après nos données, 125 psychologues exercent actuellement à Pussay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Pussay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Pussay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Pussay sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes de relations familiales
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Anxiété légère à modérée
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Pussay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Pussay sont :
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
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