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Psychologues à Quantilly (18110) pour consultation avec ou sans rdv
152 psychologues ont été trouvés à Quantilly (18110) et le plus proche de Quantilly. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Quantilly pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quantilly ?
D’après nos données, 152 psychologues exercent actuellement à Quantilly et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quantilly ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quantilly ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Quantilly sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Gestion du stress
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de dépendance affective
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quantilly ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Quantilly sont :
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
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Questions fréquentes
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