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Psychologues à Querrien (29310) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Querrien (29310) et le plus proche de Querrien. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Querrien pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Querrien ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Querrien et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Querrien ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Querrien ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Querrien sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'intégration sociale
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Querrien ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Querrien sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
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Questions fréquentes
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- Lerique Sophie
- Houalet Christelle
- Le Grand Sylvie
- Potier de Courcy Sybille
- Barquilla Elodie
- Couriaut Celine
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