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Psychologues à Questrecques (62830) pour consultation avec ou sans rdv
98 psychologues ont été trouvés à Questrecques (62830) et le plus proche de Questrecques. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Questrecques pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Questrecques ?
D’après nos données, 98 psychologues exercent actuellement à Questrecques et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Questrecques ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Questrecques ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Questrecques sont :
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Deuil
- Problèmes de confiance en soi
- Difficultés scolaires
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Questrecques ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Questrecques sont :
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
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Questions fréquentes
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