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Psychologues à Quetigny (21800) pour consultation avec ou sans rdv
283 psychologues ont été trouvés à Quetigny (21800) (Zone Activités Europe-Cap Vert-Grand Marché, Atrias-Vieux Village-Grand Chaignet, La Fontaine aux Jardins, Les Huches, Place Centrale-Quetignerots-Pré Bourgeot) et le plus proche de Quetigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Quetigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quetigny ?
D’après nos données, 283 psychologues exercent actuellement à Quetigny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quetigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quetigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Quetigny sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de motivation
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Coaching de vie
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Coaching professionnel
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quetigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Quetigny sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
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Questions fréquentes
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