Psychologues à Quevauvillers (80710) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quevauvillers ?

D’après nos données, 307 psychologues exercent actuellement à Quevauvillers et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quevauvillers ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quevauvillers ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Quevauvillers sont :

• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de motivation
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quevauvillers ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Quevauvillers sont :

• Comment faire face à un deuil ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?