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Psychologues à Quingey (25440) pour consultation avec ou sans rdv
233 psychologues ont été trouvés à Quingey (25440) et le plus proche de Quingey. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Quingey pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quingey ?
D’après nos données, 233 psychologues exercent actuellement à Quingey et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quingey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quingey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Quingey sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement personnel
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quingey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Quingey sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
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Questions fréquentes
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