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Psychologues à Reffroy (55190) pour consultation avec ou sans rdv
16 psychologues ont été trouvés à Reffroy (55190) et le plus proche de Reffroy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Reffroy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Reffroy ?
D’après nos données, 16 psychologues exercent actuellement à Reffroy et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Reffroy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Reffroy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Reffroy sont :
- Deuil
- Coaching professionnel
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de motivation
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Reffroy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Reffroy sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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Questions fréquentes
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