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Psychologues à Reignier-Ésery (74930) pour consultation avec ou sans rdv
230 psychologues ont été trouvés à Reignier-Ésery (74930) et le plus proche de Reignier-Ésery. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Reignier-Ésery pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Reignier-Ésery ?
D’après nos données, 230 psychologues exercent actuellement à Reignier-Ésery et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Reignier-Ésery ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Reignier-Ésery ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Reignier-Ésery sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de procrastination
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de techniques de relaxation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Reignier-Ésery ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Reignier-Ésery sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
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Questions fréquentes
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