Psychologues à Résigny (02360) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Résigny ?

D’après nos données, 259 psychologues exercent actuellement à Résigny et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Résigny ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Résigny ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Résigny sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes d'estime de soi
• Gestion du stress
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Troubles de l'apprentissage

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Résigny ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Résigny sont :

• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?