Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rezza ?
D’après nos données, 113 psychologues
exercent actuellement à Rezza et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Rezza ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Rezza ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Rezza sont :
- Dépression légère à modérée
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes relationnels
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rezza ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Rezza sont :
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
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