Psychologues à Riantec (56670) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Riantec ?

D’après nos données, 139 psychologues exercent actuellement à Riantec et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Riantec ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Riantec ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Riantec sont :

• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de transition de carrière
• Gestion de la colère
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Difficultés de communication
• Dépression légère à modérée
• Coaching de vie
• Problèmes de couple
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress au travail

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Riantec ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Riantec sont :

• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?