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Psychologues à Rognac (13340) pour consultation avec ou sans rdv
962 psychologues ont été trouvés à Rognac (13340) (Brets-Barjaquets-Coussoul-Fouitades-Cabe, Tête Noire-Bosquet-Bory, La Tuillière-Le Plan-Les Pugettes, Fauconnières-Constansounes-Puits de la Fête, Plantade-Ferrages-Vacon) et le plus proche de Rognac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Rognac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rognac ?
D’après nos données, 962 psychologues exercent actuellement à Rognac et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Rognac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Rognac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Rognac sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de relations familiales
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rognac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Rognac sont :
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
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Questions fréquentes
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- Soares Aurelie
- Hamon Fosseries Marie-france
- Bouvard Anais
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