Psychologues à Romillé (35850) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Romillé ?

D’après nos données, 758 psychologues exercent actuellement à Romillé et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Romillé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Romillé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Romillé sont :

• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Développement de la résilience
• Problèmes de confiance en soi
• Coaching professionnel
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Romillé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Romillé sont :

• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment gérer les conflits au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?