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Psychologues à Rontignon (64110) pour consultation avec ou sans rdv
186 psychologues ont été trouvés à Rontignon (64110) et le plus proche de Rontignon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Rontignon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rontignon ?
D’après nos données, 186 psychologues exercent actuellement à Rontignon et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Rontignon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Rontignon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Rontignon sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes relationnels
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rontignon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Rontignon sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
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