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Psychologues à Roques (31120) pour consultation avec ou sans rdv
636 psychologues ont été trouvés à Roques (31120) et le plus proche de Roques. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Roques pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Roques ?
D’après nos données, 636 psychologues exercent actuellement à Roques et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Roques ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Roques ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Roques sont :
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Roques ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Roques sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
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Questions fréquentes
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