Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rosny-sous-Bois ?
D’après nos données, 15110 psychologues
exercent actuellement à Rosny-sous-Bois et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Rosny-sous-Bois ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Rosny-sous-Bois ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Rosny-sous-Bois sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Dépression légère à modérée
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Deuil
- Problèmes de dépendance affective
- Développement personnel
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rosny-sous-Bois ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Rosny-sous-Bois sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
Autres psychologues proches de Rosny-sous-Bois (93110)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Rosny-sous-Bois
