Psychologues à Rouillé (86480) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rouillé ?

D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Rouillé et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Rouillé ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Rouillé ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Rouillé sont :

• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion du stress
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Dépression légère à modérée
• Développement personnel
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rouillé ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Rouillé sont :

• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?