Psychologues à Rouilly (77160) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rouilly ?

D’après nos données, 64 psychologues exercent actuellement à Rouilly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Rouilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Rouilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Rouilly sont :

• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress académique
• Développement de la résilience
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Coaching professionnel
• Coaching de vie
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rouilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Rouilly sont :

• Comment gérer les relations toxiques ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?