Psychologues à Rully (60810) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rully ?

D’après nos données, 321 psychologues exercent actuellement à Rully et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Rully ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Rully ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Rully sont :

• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Isolement social
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de confiance en soi
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement personnel
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de couple
• Problèmes de motivation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rully ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Rully sont :

• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?