Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Runan ?
D’après nos données, 109 psychologues
exercent actuellement à Runan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Runan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Runan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Runan sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de transition de carrière
- Dépression légère à modérée
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de compétences parentales
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de la résilience
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Runan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Runan sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
Autres psychologues proches de Runan (22260)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Runan
