Psychologues à Russy-Bémont (60117) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Russy-Bémont ?

D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à Russy-Bémont et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Russy-Bémont ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Russy-Bémont ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Russy-Bémont sont :

• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de procrastination
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de confiance en soi
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Russy-Bémont ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Russy-Bémont sont :

• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?