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Psychologues à Saclas (91690) pour consultation avec ou sans rdv
140 psychologues ont été trouvés à Saclas (91690) et le plus proche de Saclas. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saclas pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saclas ?
D’après nos données, 140 psychologues exercent actuellement à Saclas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saclas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saclas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saclas sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de prise de décision
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de motivation
- Gestion du stress
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saclas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saclas sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
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