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Psychologues à Saconin-et-Breuil (02200) pour consultation avec ou sans rdv
61 psychologues ont été trouvés à Saconin-et-Breuil (02200) et le plus proche de Saconin-et-Breuil. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saconin-et-Breuil pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saconin-et-Breuil ?
D’après nos données, 61 psychologues exercent actuellement à Saconin-et-Breuil et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saconin-et-Breuil ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saconin-et-Breuil ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saconin-et-Breuil sont :
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Difficultés de communication
- Problèmes de transition de carrière
- Développement personnel
- Gestion du stress
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de développement de compétences sociales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saconin-et-Breuil ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saconin-et-Breuil sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
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Questions fréquentes
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