Psychologues à Sahurs (76113) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sahurs ?

D’après nos données, 532 psychologues exercent actuellement à Sahurs et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sahurs ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sahurs ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sahurs sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Difficultés de communication
• Coaching professionnel
• Problèmes de transition de carrière
• Gestion de la colère
• Gestion du stress
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de la fatigue

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sahurs ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sahurs sont :

• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?