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Psychologues à Saignon (84400) pour consultation avec ou sans rdv
57 psychologues ont été trouvés à Saignon (84400) et le plus proche de Saignon. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saignon pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saignon ?
D’après nos données, 57 psychologues exercent actuellement à Saignon et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saignon ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saignon ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saignon sont :
- Gestion de la colère
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes relationnels
- Coaching de vie
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saignon ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saignon sont :
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment gérer les relations à distance ?
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Questions fréquentes
À Saignon, il y a comme psychologues :
- Estevan Erica
- Blanc Chantal
- Capotosto Muriel
- Monin Civalleri Caroline
- Champourlier Sebastien
- Mercier Florence
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