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Psychologues à Salbris (41300) pour consultation avec ou sans rdv
20 psychologues ont été trouvés à Salbris (41300) et le plus proche de Salbris. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Salbris pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Salbris ?
D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Salbris et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Salbris ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Salbris ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Salbris sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Difficultés scolaires
- Problèmes de motivation
- Anxiété légère à modérée
- Deuil
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Isolement social
- Difficultés de communication
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Salbris ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Salbris sont :
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
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Questions fréquentes
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