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Psychologues à Sallanches (74700) pour consultation avec ou sans rdv
92 psychologues ont été trouvés à Sallanches (74700) (Z.A., Saint-Martin, Sud-Saint-Roch, Périphérie Nord, Vouilloux, Centre, Périphérie Sud) et le plus proche de Sallanches. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sallanches pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sallanches ?
D’après nos données, 92 psychologues exercent actuellement à Sallanches et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sallanches ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sallanches ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sallanches sont :
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'intégration sociale
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
- Isolement social
- Difficultés scolaires
- Développement de la résilience
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sallanches ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sallanches sont :
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
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Questions fréquentes
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